วิธีเลือก นมถั่วเหลืองสำหรับเด็ก
นมถั่วเหลืองสำหรับเด็ก อีกทางเลือกสำหรับลูกน้อย
นมถั่วเหลืองคืออะไร
อีกหนึ่งโภชนาการทางเลือกที่คุณแม่นึกถึงคงหนีไม่พ้น นมถั่วเหลือง ซึ่งในปัจจุบันมีการพัฒนานมผงสูตรถั่วเหลืองจนมีความเหมาะสมและให้คุณค่าทางโภชนาการครบถ้วนสำหรับลูกน้อย
นมถั่วเหลืองสำหรับเด็กคือผลิตภัณฑ์นมผงที่มีการสกัดเอาโปรตีนจากถั่วเหลืองซึ่งถือว่าเป็นโปรตีนคุณภาพสูงและเป็นที่ยอมรับมาอย่างยาวนานมาใช้แทนโปรตีนจากนมวัวและยังมีการเติมกรดอะมิโนหลายๆตัวเพื่อช่วยเพิ่มคุณค่าทางโภชนาการให้เพียงพอและเหมาะสมกับความต้องการของเด็ก
มีการเติมสารอาหารอื่นๆเพื่อคุณประโยชน์เพิ่มเติม เช่นการเติมใยอาหาร lcFOS เพื่อพัฒนาการที่ดีของระบบทางเดินอาหาร เติม DHA/ARA โอเมก้า 3,6 เพื่อพัฒนาการสมอง วิตามินและเกลือแร่อื่นๆ นอกจากนั้นยังมีสูตรสำหรับเด็กเล็กและเด็กโตให้เลือกใช้แทนนมสูตรปกติได้อีกด้วย นมถั่วเหลืองสำหรับเด็กจึงได้รับความนิยมอย่างแพร่หลายในปัจจุบัน
อย่างไรก็ตาม น้ำเต้าหู้ที่มีขายอยู่ทั่วไปตามตลาดไม่จัดอยู่ในกลุ่มนมถั่วเหลืองสำหรับเด็ก เพราะในน้ำเต้าหู้ ถึงแม้จะเป็นโปรตีนจากถั่วเหลือง แต่ยังขาดสารอาหารอื่นๆที่จำเป็นสำหรับเด็ก
นมถั่วเหลืองเหมาะกับเด็กประเภทไหน
นมถั่วเหลืองสำหรับเด็ก นอกจากจะเป็นทางเลือกสำหรับคุณแม่ที่มองโภชนาการที่หลากหลายให้กับลูกแล้ว นมถั่วเหลืองยังเหมาะสำหรับใช้เป็นนมสูตรรักษาโรคแพ้โปรตีนนมวัวอีกด้วยเนื่องจากไม่มีส่วนผสมของโปรตีนนมวัวจึงไม่กระตุ้นให้เกิดอาการแพ้
แต่อย่างไรก็ตามการใช้นมสูตรโปรตีนถั่วเหลืองในการรักษาอาการแพ้โปรตีนนมวัวนั้น ควรอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์เนื่องจากในเด็กที่แพ้โปรตีนนมวัวบางคนอาจจะแพ้โปรตีนถั่วเหลืองร่วมด้วย
โดยธรรมชาติแล้วนมสูตรถั่วเหลืองไม่มีแลคโตส ในทางการแพทย์จึงอาจใช้นมถั่วเหลืองในเด็กที่มีอาการท้องเสียหรือมีภาวะย่อยน้ำตาลแลคโตสไม่ได้เพื่อช่วยให้อาการดังกล่าวดีขึ้น และนอกจากนั้นนมสูตรถั่วเหลืองสำหรับเด็กยังเหมาะสำหรับครอบครัวที่เป็นมังสวิรัติอีกด้วย
ข้อควรพิจารณานมถั่วเหลืองสำหรับเด็ก
เนื่องจากโดยธรรมชาติแล้ว นมถั่วเหลืองจะไม่มีน้ำตาลนม หรือที่เรียกว่าน้ำตาลแลคโตส ดังนั้นในนมผงสำหรับเด็กบางยี่ห้อจะมีการเติมน้ำตาลทรายซึ่งคุณแม่ควรพิจารณาโดยการอ่านฉลากให้รอบคอบเพราะในวัยทารกเด็กยังไม่ควรได้รับน้ำตาลทราย(ซูโครส) เพราะอาจจะมีผลต่อสุขภาพของลูกในอนาคตได้
มักพบว่าเด็กที่กินนมถั่วเหลืองอาจจะมีอุจจาระที่แข็งขึ้น ขับถ่ายลำบาก ดังนั้นคุณแม่ควรเลือกนมถั่วเหลืองสำหรับเด็กที่เสริมใยอาหาร หรือพรีไบโอติก lcFOS เพื่อช่วยในการขับถ่ายและส่งเสริมการเจริญเติบโตของจุลินทรีย์สุขภาพในลำไส้ ช่วยให้ระบบทางเดินอาหารแข็งแรงอีกด้วย
นอกจากการดื่มนมถั่วเหลืองสำหรับเด็ก คุณแม่อาจมองหาสารอาหารเพื่อพัฒนาการในแต่ละด้านของลูกน้อยเพิ่มเติมด้วย เช่น
สารอาหารสำหรับพัฒนาการระบบสมอง
● โอเมก้า 3,6 ดีเอชเอ
● โคลีน
● วิตามิน B12
● ไอโอดีน
พัฒนาการของกระดูกและกล้ามเนื้อ
● แคลเซียม
● วิตามินดี
● โปรตีนจากถั่วเหลืองธรรมชาติ
สารอาหารพัฒนาการระบบทางเดินอาหาร
ใยอาหาร พรีไบโอติก lcFOS ซึ่งเป็นอาหารของจุลินทรีย์สุขภาพในลำไส้ซึ่งจุลินทรีย์สุขภาพเหล่านี้มีบทบาทมากมายทั้งในแง่ของการส่งเสริมการดูดซึมสารอาหารบางชนิด และการเสริมสร้างความแข็งแรงของเซลล์ในระบบทางเดินอาหารเอง
ถ้าลูกท้องผูก นั้นยังช่วยให้อุจจาระอ่อนนุ่ม ขับถ่ายง่าย ลูกสบายท้องอีกด้วย
เห็นประโยชน์กันเต็มๆ แบบนี้ คุณแม่คงเริ่มพิจารณา นมถั่วเหลืองสำหรับนมเด็กแรกเกิด เป็นอีกทางเลือกในการเพิ่มคุณค่าทางโภชนาการให้กับลูกน้อย เพื่อมั่นใจได้ว่าลูกจะได้รับสารอาหารที่เหมาะสมในการเสริมสร้างพัฒนาการและการเจริญเติบโตที่สมวัย
ข้อมูลจาก
http://link..
บริษัท ห้องปฏิบัติการกลาง (ประเทศไทย) จำกัด หรือ CENTRAL LAB THAI ให้บริการตรวจวิเคราะห์ต่างๆ
ทั้งผลิตภัณฑ์อาหาร และ ผลิตภัณฑ์ที่ไม่ใช่อาหาร
เลือกตรวจวิเคราะห์ออนไลน์กับเราได้ที่
เมนูหลักเลือกตรวจวิเคราะห์
โดย admin 2565/10/06 14:11:13
อ่าน: 247, ความเห็น: 0,
e
ความรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ